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近期，“流感高发”登上热搜。上海疾控最新监测提醒，上海将于12月中旬进入流感高峰期。为应对冬春季呼吸道传染病高发态势，闵行区14家社区卫生服务中心即日起提供每周7天儿科、发热哨点（门诊）和预防接种服务，为大家的健康保驾护航。

据介绍，14家社区卫生服务中心都配备了血常规、C反应蛋白、呼吸道五联检测和甲流乙流快检，常用药品也储备充足，居民在周末也能得到及时的诊疗和疫苗接种服务。

闵行区社区卫生服务中心儿科医疗服务（点击放大）👇

闵行区社区卫生服务中心发热哨点（门诊）服务

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闵行区社区卫生服务中心预防接种门诊服务

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防护措施：健康小妙招，预防胜于治疗

1.积极接种流感疫苗：接种疫苗作为最经济有效的预防手段，建议6月龄及以上且无接种禁忌的人均应接种流感疫苗，尤其是感染流感风险较高和感染流感后容易出现重症的高风险人群，如60岁及以上老年人、学龄前儿童和中小学生、慢性病患者等。

2.科学佩戴口罩：在就医过程中需全程佩戴口罩；在人群密集场所或乘坐公共交通工具（如飞机、火车、地铁等）时建议佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者，以减少感染风险。

3.保持良好卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口，以减少病原体传播风险。

4.倡导健康生活方式：要均衡饮食、适量运动和充足休息，增强身体免疫力。若出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，请及时就医。

流感疫苗常见问题解答

1.现在接种疫苗是不是太晚了？

答：不晚！本次流感疫情仍在上升阶段，预计12月中下旬至明年1月上旬达到峰值。现在接种疫苗可在高峰中后期提供保护。正如一句俗语所说：“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”接种疫苗也是如此——晚接种总比不接种好。

2.我去年打过，今年还要打吗？

答：建议每年接种。因为流感病毒变异快、每季流行株可能不同，对应疫苗组分也会相应更新；此外，接种后获得的保护也会随时间逐渐减弱。因此，每个流行季重新接种，才能确保获得持续有效的免疫防护。

3.流感疫苗会不会让我打完得流感？

答：不会。目前使用的流感灭活疫苗含有已被灭活的病毒成分，没有复制能力，不会引起流感。鼻喷流感疫苗为减毒活疫苗，毒性已极大降低，通常不会导致真正的流感疾病。少数人接种后可能出现轻微反应，如低热或乏力，属于正常反应，一般1—2天可自行缓解。

4.别人都打了，我就不用打了吧？

答：并非如此。根据中国疾控中心《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》建议：所有≥6月龄且无禁忌者都应接种流感疫苗。接种疫苗不仅能保护自己，也能保护你的身边人。在病毒面前，没有人能够独善其身。